« Je dormais et je rêvais que la vie n’était que joie,
Je m’éveillai et vis que la vie n’était que service,
Je servais et compris que le service était la joie. »
Rabindranath Tagore
Stages
Retraites résidentielles 6 jours :
La route du Soi
Immersion dans les enseignements des Yoga Sutra, la pratique profonde des asanas, l’entraînement subtil des pranayamas, les silences d’espaces méditatifs. Régénération par l’alimentation vivante.
Niveau général : 20 au 26 juillet 2025
A partir de 2 ans de pratique de yoga Iyengar
« Sthira sukham Asanam ». Yoga Sutra II. 46
Etablir le subtil équilibre entre l’intensité et le lâcher prise afin de trouver l’espace intérieur de méditation dans l’action juste.
Avancés-Professeurs : 27 juillet au 2 août 2025
« Yoga chittavritti nirodhah » Yoga Sutra I. 2
La synchronisation des 3 plans de conscience, physique, mental et spirituel dans l’instant de l’action révèle la suspension de l’agitation de l’esprit et ouvre les portes de l’unité et de la joie profonde.
Inscriptions
Niveau général : 20 au 26 juillet 2025
Avancés-Professeurs : 27 juillet au 2 août 2025
Atelier
2023
Dimanche 25 juin – Atelier tous niveaux – matinée et après-midi : 45€
Prérequis : Pratiquant de yoga Iyengar
Votre inscription sera validée à la réception de votre règlement
Envoyez votre demande au centre
Lieu Centre de rencontre de Champignelle
9h30 : accueil et finalisation des inscriptions
10h – 13h : première séance
13h – 14h : repas léger : prévoyez votre pique-nique
14h – 17h : seconde séance
Inscriptions
Rencontres
Sorties Yoga Nature
Rendez-vous pour une pratique en extérieur. Apportez une brique et une ceinture. Annulé si temps pluvieux
Forêt de Saint Germain en Laye avec vos affaires dans un sac à dos pour avoir les mains libres, un tissus pour vous asseoir.
• Marche yoguique
• Techniques de respiration
• Méditation Nature
Sorties Marche Yoguique
Marche yoguique en forêt les dimanches matins : Saint-Gemain-en-Laye, Mesnil-le-Roi, Maisons-Laffitte.
L’échauffement, la marche elle-même, l’intégration du souffle, la pause, les étirements spécifiques de la fin prendront une dimension propre au yoga.
Ecrivez-nous et rejoignez le canal Yogis Marcheurs sur Telegram pour plus de détails : lieu de rendez-vous et autres.
10€ de participation
En forêt de Saint germain en Laye
RDV sur le parking au croisement de la route de Maisons Laffitte et de la route du Petit Parc (plan ici).).
Contribution Participation : 20€
En bord de Seine sur l’esplanade de Carrières sur Seine
Suivi d’un pique-nique.
RDV en face du restaurant « il Vaporetto » (plan ici). Nous pratiquerons sur le ponton au bord du « Gange ! » et poursuivrons par un pique-nique.
Journée internationale du Yoga
L’Assemblée Générale des Nations Unies a proclamé en 2015 la Journée Mondiale du Yoga le 21 juin. Ainsi chaque année, des dizaines de milliers de pratiquants à travers le monde se regroupent pour célébrer et partager la joie du yoga. Prochaines dates à venir
Yoga en extérieur sur l’île des impressionnistes de Chatou
Quelques rendez-vous sont proposés dans l’année quand la météo est favorable.
Annulé si le temps est pluvieux.
Apportez une brique et une ceinture, si vous en avez.
A l’entrée du parc, prendre le chemin de droite. Dépassez les aires de jeux sur votre gauche. Continuez encore 50 m et vous y êtes (pelouse à gauche).
Parking voiture à l’entrée du parc (plan ici).
Accès RER : Ligne A – Chatou-Croissy (à 11 minutes de La Défense). Une fois à la gare, 10 mn de balade à pieds pour rejoindre le parc. (Itinéraire)
Participation : 10€
Forum des associations sur l’île des impressionnistes de Chatou
Le centre de yoga Iyengar de Chatou vous accueille sur son stand le samedi 7 septembre 2024 de 12h00 à 17h00 pour répondre à vos questions et enregistrer vos inscriptions aux cours d’initiation (voir nouveaux pratiquants).
Interventions
